De impact
De mentale gezondheid van werkenden staat onder druk. Onderzoek van Stichting MIND laat zien dat een gebrek aan openheid over emoties een belangrijke oorzaak is van stress, spanningen en verminderde productiviteit. Het bespreekbaar maken van gevoelens is essentieel om mentale problemen te voorkomen. De Mood Wall biedt een concrete, praktische oplossing door emoties visueel te maken en het gesprek op gang te brengen.
Doelstelling & Doelgroep
De Mood Wall is ontwikkeld om organisaties, teams en individuen te ondersteunen bij het herkennen, begrijpen en delen van emoties. Door emoties zichtbaar te maken, wordt het makkelijker om samen te reflecteren, spanningen te verminderen en samenwerking te verbeteren.
Doelstelling:
- Het vergroten van emotioneel bewustzijn binnen organisaties.
- Het stimuleren van open gesprekken over emoties en welzijn.
- Het verbeteren van samenwerking en onderlinge verbinding.
Doelgroep:
De Mood Wall is geschikt voor bedrijven, overheden, scholen en zorginstellingen. Het bord biedt waarde voor teams, projectgroepen, leidinggevenden en docenten die willen bijdragen aan een veilige en ondersteunende omgeving.
De interventie
De Mood Wall is een magneetbord met magneten die verschillende stemmingen uitbeelden. Het bord wordt op diverse manieren ingezet:
Vergaderingen en teammeetings: Start elke meeting met een check-in. Hoe zit iedereen erin? Gebruik de Mood Wall ook aan het einde om te zien hoe de stemming veranderd is.
1-op-1 gesprekken: De compacte sets zijn ideaal voor persoonlijke gesprekken, zoals bilaterale of functioneringsgesprekken, en bieden een unieke ingang om emoties bespreekbaar te maken.
Evenementen en teambuilding: Gebruik de Mood Wall tijdens personeelsdagen, conferenties of workshops om de groepsdynamiek te verkennen en het ijs te breken.
Onderwijsinstellingen: Plaats de Mood Wall in gangen of aula’s en stimuleer leerlingen om dagelijks hun stemming te delen.
De Mood Wall is uit te breiden met tools zoals complimentenkaarten en scenariokaarten, die extra mogelijkheden bieden voor verdieping en interactie.
Duurzaamheid
De Mood Wall is meer dan een hulpmiddel; het is een katalysator voor een gezondere omgeving en betere samenwerking. Door emoties bespreekbaar te maken, ontstaat er meer begrip en verbinding.
Materialen van hoge kwaliteit: De Mood Walls en magneten zijn gemaakt van stevige, slijtvaste materialen, bestand tegen intensief gebruik.
Magneten: Hoewel de productie van magneten impact kan hebben op het milieu, biedt hun lange levensduur een duurzaam voordeel. Ze zijn keer op keer bruikbaar, waardoor vervanging niet snel nodig is.
Flexibiliteit: Met aanvullende tools zoals situatiekaarten blijft de oorspronkelijke set relevant en waardevol zonder dat nieuwe sets nodig zijn.
Van Mood Wall tot mentaal gezond
De Mood Wall is meer dan een hulpmiddel; het is een katalysator voor een gezondere omgeving en betere samenwerking. Door emoties bespreekbaar te maken, ontstaan er meer begrip en verbinding.
Hoe draagt de Mood Wall bij aan betere mentale gezondheid?
Input: Mood Walls in centrale ruimtes, vergaderruimtes, tijdens teammeetings en in persoonlijke gesprekken.
Output: Meer openheid over emoties in professionele settings.
Outcome: Teams werken beter samen, spanningen worden eerder besproken, en medewerkers voelen zich veiliger.
Impact: Gebruikers worden zelfverzekerder, voelen zich gehoord en durven zich kwetsbaar op te stellen. Dit leidt tot een gezondere en meer betrokken omgeving.